Ontspannings massage
Bel voor een afspraak
+ 31 ( 6 ) 83 27 38 25
Ontspannings massage
Ervaar je regelmatig stress, misschien vanuit werk of thuis? Dan is onze Ontspannings massage jouw keuze! Stress heeft invloed op je spieren en op zulke momenten is het belangrijk om jezelf en je lichaam de rust te gunnen die het verdient. Deze massage zorgt voor een volledige staat van ontspanning zodat je je na afloop weer als herboren voelt!
Toe aan een beetje me-time? In de drukte van een stad is het belangrijk om even je ogen te kunnen sluiten en volledig te kunnen relaxen. Ontspan tijdens dit verdiende momentje voor jezelf, zodat je volledig uitgerust de deur uitloopt.
Wat zijn de voordelen van deze massage?
De Ontspannings massage is een uitgebreide massage gericht op het hele lichaam. Tijdens de massage worden er verschillende technieken toegepast zoals de onderarm techniek. Deze techniek zorgt ervoor dat er op een diepere manier gemasseerd kan worden, zodat jouw lichaam net dat stukje meer druk krijgt dat handen niet kunnen bereiken.
Gericht op het hele lichaam
Tijdens de massage worden er verschillende technieken toegepast
Deze techniek zorgt ervoor dat er op een diepere manier gemasseerd kan worden
Jouw lichaam krijgt net dat stukje meer druk dat handen niet kunnen bereiken.
Wat doen ze bij een Ontspannings massage?
Bij een Ontspannings massagewordt bijna het hele lichaam gemasseerd. Wat er precies wel en niet gemasseerd wordt en op welke manier, hangt helemaal van jouw specifieke wensen af, het soort massage en het doel van de massage.
Welke voordelen heeft deze massage?
Deze holistische massagevorm bevorderd de algehele gezondheid, verminderd klachten en brengt balans op zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel niveau.
Hoe vaak mag je je laten masseren?
Dit hangt af van je persoonlijke situatie. Als je veel sport of zware fysieke arbeid verricht, kan wekelijks een goede frequentie zijn. Voor anderen kan eens in de twee of drie weken voldoende zijn.
Wat gebeurt er met je lichaam na de massage?
Het effect van massage is oa. het vrijkomen van endorfine en oxytocine in het lichaam. Er is gebleken dat het regelmatig nemen van massage (en bij voorkeur een reeks), een langdurig positief effect heeft op ontspanning van lichaam en geest, balans van de hormoonhuishouding, nachtrust en fysieke gesteldheid.
