Voeten masseren

De voeten hebben niet alleen een verbinding met je lichaamsdelen, maar ook met je organen. Het masseren van de voeten, of specifiek een voetreflexmassage, kan je helpen om een verstoorde energiestroom te herstellen en kan daardoor klachten verminderen of helpen te ontspannen.

Hoewel voetmassage al eeuwenlang wordt beoefend, is er ook wetenschappelijk onderzoek dat de effectiviteit ervan ondersteunt. Uit verschillende studies is gebleken dat voetmassage kan helpen bij het verminderen van pijn, het verbeteren van de bloedcirculatie en het bevorderen van ontspanning.

Waar is een voetmassage goed voor?

Rustgevend, ontspannend en helend. Helpt tegen migraine, stress en hoofdpijn. Zorgt voor een betere doorbloeding, zodat je geen last krijgt van koude voeten. Houdt de gewrichten in de voeten soepel en beweeglijk, geeft energie en verhoogt je weerstand.

  • Houdt de gewrichten in de voeten soepel en beweeglijk

  • Helpt tegen migraine, stress en hoofdpijn

  • Rustgevend, ontspannend en helend

  • Zorgt voor een betere doorbloeding, zodat je geen last krijgt van koude voeten

Hoe goed is een voetmassage?

Voetmassage is een prima manier om te ontspannen, de bloedcirculatie te verbeteren en het algemene gevoel van welzijn bij mensen van alle leeftijden en gezondheidscondities te stimuleren. Zelfs als je gewoon gezond bent, dan nog kan een goede voetmassage bijdragen aan je mentale en emotionele gezondheid.

Hoe vaak voetmassage?

Dagelijks je voeten masseren is een supergezonde gewoonte. Door ze regelmatig onder handen te nemen ontstaat namelijk een betere doorbloeding en wordt je lymfesysteem gestimuleerd. Hierdoor kunnen afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Een goede voetmassage kan echter nog veel meer voor je doen.

Wat doet een voetmassage met je?

De voeten hebben niet alleen een verbinding met je lichaamsdelen, maar ook met je organen. Het masseren van de voeten, of specifiek een voetreflexmassage, kan je helpen om een verstoorde energiestroom te herstellen en kan daardoor klachten verminderen of helpen te ontspannen.

Wat zeggen je voeten over je organen?

De tenen staan in relatie met het hoofd, de bal van de voet met het hart en de longen en onderaan de voet staat in verbinding met het spijsverteringsstelsel. De hiel correspondeert met uw bekken, billen en voorplantingsorganen.